寶寶討厭吃肉怎麼辦?
寶寶討厭某種食物,常常是因為不方便進食,例如切得太大塊,或是太硬嚼不爛。遇到不喜歡吃肉的寶寶,通常是這類的問題。此時可以考慮改變食物的狀態,做成比較容易下嚥的菜色,例如餛飩、餃子等;或改做口味較香甜…...
口腔不潔 乳牙蛀光
幼童蛀牙問題深受關切,但雙和醫院近來至幼稚園為幼童免費塗氟時赫然發現,小朋友的蛀牙情形相當嚴重,甚至…...
護眼食材 絲瓜
文/冷曉梅●營養成份絲瓜含有葉酸、維生素C、B1、B2、B6、菸鹼素、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等營…...
涼拌山藥火龍果
文/李建軍■材料:山藥、火龍果、柿子椒1個、蒜泥1匙、芝麻醬、糖、鹽■作法:1山藥去皮,泡…...
葡萄柚橙香凍 讓你青春有活力
文/何一成葡萄柚橙香凍2人份熱量:560.2大卡醣類:138g蛋白質:4.1g脂肪:2.…...
懷孕喝酒 降貝比智商
在懷孕期間每星期喝一兩杯酒,就會對幼兒的智商會有傷害。英國牛津大學研究,統計了4000名兒童的智商,…...
蓮霧西瓜汁
文/李建軍■材料:蓮霧、西瓜、蜂蜜■作法:1將蓮霧去蒂洗淨,西瓜肉切成小塊,一起榨汁。2加…...
匯集頭腦需要的營養素 烤牛肉章魚涮涮鍋
文/金仁美聚集頭腦所需要的營養素-烤牛肉章魚涮涮鍋章魚與烤牛肉的共同點,就是充滿了讓孩子頭腦變…...
奶嘴細菌真不少娃娃吃了易生病
有些小朋友有吃奶嘴的習慣,研究人員在奶嘴上發現不少細菌、真菌與黴菌等致病菌,可能讓小孩子飽受疾病威脅…...
梅子茶幫助減輕頭痛
文/金峰燦、張素英梅子茶


 

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