諾羅病毒來襲 小心「冬季嘔吐病」
圖/取自網路
「諾羅病毒」是急性腸胃炎最常見的病原體,屬於杯狀病毒科,對外界抵抗力很強,「不怕冷」,被該病毒感染後的24-48小時內會出現症狀,通常持續1-2天,主要症狀是噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉,兒童患者嘔吐普遍,成人患者以腹瀉為多。
「諾羅病毒」有一定傳染性,健康人接觸了被病毒污染的水源、食品、玩具衣物等,都可能感染並引起疾病和流感病毒相似,其中5歲以下嬰幼兒和50歲以上老年人是諾如病毒的易感人群.
5歲以下嬰幼兒患病比例較往年明顯升高,高達到70%左右。這種病毒在密閉場所中(如托幼機構、幼兒園、學校、養老院等)傳播速度快,易引起暴發。去年11月以來,我省已經出現了多起幼兒園和小學聚集性疫情
。
「諾羅病毒可防可治,通過治療,病情通常在發病後兩三天就會好轉,治愈後無後遺症,家長們不需要引起恐慌。」
少吃貝類和草莓
研究表明,我們的生活中存在特別容易攜帶諾如病毒的「高危食品」。其中,人們特別喜歡的海産——貝類排在第一位。
目前的科學研究及流行病學研究均表明,貝類是諾羅病毒經食源性傳播的重要載體。根據美國CDC(疾病控制與預防中心)統計,所有的諾羅病毒引起的胃腸炎疾病中,貝類佔13%。「這是一個很高的比例。我們國家也有相似的研究結果。」據了解,如貝類中污染率最高的是牡蠣(生蠔),此外還有貽貝(即青口)、蛤蜊、扇貝等。
貝類屬於濾食性動物,在過濾水體取食的同時,也會把水中致病的微生物,包括細菌、病毒等過濾到體內,留在腮、腸道等部位。雖然諾如病毒不以貝類為宿主,在其體內不繁殖、也不引起其致病,但貝類中的諾如病毒進入人體後,極微量的病毒數量就能讓人致病。現在貝類多是淺海地區、高密度人工養殖,生活的水體受污染,貝類自然也會受到諾如病毒的污染。
由於病毒附著在貝類的腮和腸道中,無法用水洗乾淨,唯一方法是徹底煮熟。「一般情況下,細菌、病毒等微生物在70℃以上幾分鐘就能被殺滅。」
除了貝類外,草莓等伏地生長的水果、蔬菜被污染率也較高,主要原因是以糞便施肥或污水灌溉時被病毒污染。「草莓徹底清洗,可以減少附著在上面的病毒;而葉綠蔬菜徹底煮熟即可。對於諾羅病毒傳播的預防,基本是老生常談,就是儘量不要吃生冷食物,一定要徹底煮熟;注意個人衛生等。」
多喝水,多休息
據統計,感染諾如病毒發病後,無論是哪種形式的發病,需要住院的人所佔比例不到1%,死亡的比例也在萬分之一以下,並且集中于老年人群體。
疾控專家表示,只要及時就醫並採用適當的休息方式,根本不需要對此病産生恐慌。此外,引起嬰幼兒腹瀉的病毒以輪狀病毒最為常見,該病毒已有成熟疫苗可以預防,家長可以在接種門診醫生指導下為孩子接種。
雖然「諾如病毒」具有一定傳染性,但只要養成良好衛生習慣,就可以有效避免發病,勤洗手,注意飲食衛生,少吃生鮮或不熟的食物。
如果小孩有嘔吐、腹瀉症狀,不要強行送到學校,以免引起集體發病,應及時就醫。
感染諾羅病毒的症狀主要是腹痛、腹瀉、嘔吐,但通常只會持續兩三天,「多喝水多休息,病情就會有明顯好轉。」
【101創業大小事/整理報導】
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