口腔清潔做徹底 牙周病拜拜!
(圖/取自網路)
養成刷牙好習慣,真的很重要!現在多數年輕人不愛刷牙,口腔清潔不徹底,導致許多不到20歲年輕人因齒顎排列不整齊。出社會後如果持續忽視口腔清潔,加上工作壓力大及睡眠不足等情況,可能將提高罹患罕見「年輕型牙周病」的機率,嚴重時會造成牙齒動搖進而鬆落。
一般人潔牙時只注意牙齒表面,卻經常忽略齒縫間及牙齦線下方這些最容易堆積牙菌斑的地方,長期會破壞牙齦引起牙齦炎。若細菌持續滋生在齒槽骨及牙周韌帶等牙周組織,就會演變為輕重程度不一的牙周病。提醒若有牙齒鬆動、牙齦發炎流血、生活出現壓力或是睡眠不足等現象,一定要多加留意牙齒健康狀況。
(圖/取自網路)
新生醫護管理專科學校口腔衛生科主任黃彥衡醫師表示,年輕人最常見的口腔問題就是蛀牙和牙周病,許多年輕人常常在刷牙時會流血,甚至牙齦腫脹,卻不知道可能是牙周病的癥狀。
預防牙周病最好的方法就是提早保養好牙齒,就像保養皮膚一樣要趁早,除了要把牙齒刷乾淨外,也要徹底清潔牙齒縫隙、牙齦線下及牙齒表面,才能讓牙菌斑無所遁形。正確做好牙齒清潔後也建議每半年要找牙醫師進行洗牙及口腔檢查,才能遠離年紀輕輕就掉牙的危機。
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【101創業大小事/整理報導】
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