打造好肌膚 趕走敏感肌

季節一變化，你是否也有皮膚泛紅、乾癢、刺痛的困擾呢？幾種方法讓你擺脫敏感肌的煩惱，和敏感肌說BYEBYE。

溫和清潔

選擇的洗面乳不含皂基成分，不含去角質的成分，質地溫和，最好是天然成分。堅持不起泡的洗臉方式，只用溫水潑洗臉頰，洗臉時避免大力揉搓，肌膚才不會越洗越乾。或者試試“泡沫敷臉法”，把洗面奶搓出豐富的泡沫，敷在臉上一分鐘，再用溫水沖洗乾淨。

選擇成分簡單的護膚品

基礎護膚時，以修護及保濕為主，

選購產品時，更是要成分越簡單越好，選擇敏感肌膚專用品，有標示gentle mild sensitive的產品，是專為敏感肌膚而設計的，可放心使用。建議選擇無酒精、無香料、無色素的護膚品，具有舒緩作用的產品更佳。

煥膚工作要小心

脫角質對於敏感性皮膚是需要謹慎的一步護膚程序。由於皮膚較薄和易對外來物產生敏感的緣故，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會對敏感皮膚造成傷害。可選用性質較溫和的去死皮膏，兩星期進行一次處理就足夠了。乾性敏感肌不宜使用了含有果酸成分的去角質產品。

慎選美白祛斑產品

通常美白、祛斑、去痘這幾個功效類型的產品大多富含活性成分，品種複雜，過敏率都比較高，所以要選擇抗敏系列產品。美白產品適宜選擇富含維C系列的產品，可以美白保濕肌膚的同時增加機體的抵禦能，有助防止過敏反應發生，溫和不會傷害肌膚。

敏感時避免複雜護理

在肌膚敏感時，再用複雜的保養品類來護膚是絕對NG的，因為這樣只會增加肌膚的負擔。最明智的做法應該是，以舒緩肌膚為主，為肌膚補充充足的水分，抑制發炎，降低皮膚的刺激。

上妝盡量輕柔

可選擇有保濕功效的輕薄型BB霜，先擠出適量在手背上，以海綿分多次輕輕蘸取均勻按壓在臉上，不要遺漏邊邊角角以及過度摩擦和拉扯肌膚。

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