BMI30注意 小心脂肪肝黏著你!
現代人飲食趨於精緻化,但真正均衡攝取營養的人少之又少,其實生活中越精緻的食物就越是油膩,攝取過多的油脂下,台灣人體型日漸橫向發展,而脂肪肝問題也隨之浮現!一名17歲高中男生日前因過胖就醫,經醫師診斷後發現他的脂肪肝十分嚴重,在不到2公斤的肝臟中竟有近半都是脂肪。
(圖片擷取自網路)
醫師指出,脂肪肝發生在一般人身上的機率約40至50%,兒童及青少年10%左右,但近年兒少脂肪肝病例不斷上升,其實台灣每2至3個人中就有1個人有脂肪肝。但過去醫界多認為脂肪肝對身體並無大礙,但卻在近年發現,有些病人的脂肪肝會轉變成脂肪肝炎、肝硬化甚至肝癌!
醫師提醒假如BMI超過30,脂肪肝的機率則高達85%。但若真的染上了也不必緊張,減重就是最好的特效藥!只要肝功能正常,沒有B型、C型肝炎,也沒有酗酒或亂吃藥,接下來定期追蹤即可。脂肪肝可完全根治,尤其是輕度脂肪肝,更可以從飲食控制、運動、規律作息來找回自己正常的人生。
【101創業大小事/整理報導】
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