多紅肉，少蔬果 大腸癌找上門!

(圖片截自網路)

十大癌症中，大腸癌連續6年位居榜首。醫師觀察，除了體質，大腸癌患者罹病成因，生活習慣不良是最常見的原因。醫師說，大腸癌多年蟬聯十大癌症排行榜第一名，與國人飲食西化，吃較多高油脂、高蛋白質的食物有關，可能也與環境受到汙染，環境荷爾蒙改變有關。

醫師也說，臨床也看到不少大腸癌患者，有愛吃肉、少吃蔬果、體型肥胖，他解釋，攝取過多紅肉、高脂肪食物，會使膽汁分泌增加，過多的膽汁在腸道與細菌作用，就可能產生致癌物質。醫師表示，吃太多紅肉，攝取蔬果少，腸道中膳食纖維不夠，會降低腸道蠕動，容易累積宿便，宿便中的致癌物質與腸道接觸久了，就可能出現癌症；研究也發現，肥胖者有較高的風險罹患大腸癌。

衛福部國民健康署統計，50歲以上接受大腸癌篩檢的民眾中，每27人就有1人檢出瘜肉、334人中檢出1人罹癌，若能定期進行篩檢，83%的民眾都能在早期發現病灶，治療存活率高。國健署說，民國100年的國人癌症登記資料中，大腸癌雖居榜首，但與前一年相比，新增人數明顯下降，與國人接受糞便潛血篩檢意願不高有關。

醫師說，瘜肉是大腸癌癌前病變，若能即時切除，能夠避免癌症發生，臨床上發現瘜肉的患者，七至八成都是容易惡化成癌症的腺性瘜肉，沒有即時將瘜肉切除，5到10年間就可能惡化成癌症。他指出，近來大腸癌患者發現期別五成為1、2期，過去七成以上發現時是3、4期，推測與癌症篩檢推廣有關。

醫師建議，預防大腸癌，除了少紅肉、多蔬果，要規律運動，增強免疫力，另外，個人體質也影響罹癌機率，臨床上有多年吃素、身體健朗的民眾罹患大腸癌，因此定期篩檢，也是防癌重要元素。【101創業大小事/整理報導】

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