懷疑自己過勞了嗎？健康指數勞動部幫你算！

（圖／取自網路）

知道你已有罹患心肌梗塞或中風等的風險嗎？勞動部提供軟體試算，只要輸入相關資料，即可推算出歷年健康狀況變化趨勢，評估促發過勞的風險，及時就醫，防範未然。

勞工過勞風險有多高，勞動部開發健康管理系統幫你算！勞動部職業安全衛生署花1年多時間開發出「過勞風險評估及個人健康管理系統」與「職場健康服務管理系統」（i Care），勞工只要輸出相關數據，系統會評估促發過勞的風險，及時幫勞工掌握健康。勞工及雇主即日起可上網免費下載。

台灣勞工被過勞陰影籠罩 ，職安法去年七月上路，新增高風險企業必須定期為勞工健康檢查，對高危險群勞工進行面試，必要時調整職務。考量國內有9成8企業都是中小企業，多數事業單位都沒有專業人員或足夠經費建置勞工健康管理系統，一次健檢完後多半就沒有再繼續追蹤，讓很多勞工無法了解自己工作後歷年健康狀況變化，事業單位也不知該如何執行過勞預防措施，職安署特別參考日前公告之「異常工作負荷促發疾病預防指引」，開發管理系統，助勞工和雇主掌握自己、員工的身體狀況。

職安署表示，腦血管及心臟血管疾病長期名列國內十大死因前幾名，依國際勞工組織 （ILO）2005年推估，職業原因於循環系統疾病貢獻度高達23％，流行病學實證研究也顯示，輪班、夜間及長時間工作與心肌梗塞、高血壓等多項疾病息息相關，顯現及早預防的重要性。

勞工必須先申請帳號（不需填寫姓名，可隨意使用代號）登入系統，登入後輸入年健康檢查結果，作業經（曾經及目前從事工作及時間）等，只要填入歷年健康檢查紀錄，如三高指數，以及工作年資、工時、睡眠狀況等資料，系統即可幫忙即算勞工發生心肌梗塞、中風等過勞病症的風險程度；勞工亦可查詢年健康變化趨勢，方便自主健康管理，並向健康服務人員進一步諮商。此外，在過勞風險部分，可填寫過勞量表，算出「個人腦心血管疾病發病風險」、「10年心血管疾病風險」、「職業促發腦心血管疾病風險」及是否需要面談。當評估勞工過勞風險來到最高值第3級，會提醒勞工趕快去看醫生，雇主也可依此調整職務，系統也可協助企業單位建置事業單位母性健康保護資料。

《職業安全衛生法》明訂雇主有義務提供勞工健康指導，這套系統也可做為評估雇主有無盡義務的依據，當勞工不幸因過勞引發疾病，也可作為舉證使用。

【101創業大小事／整理報導】

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